Préparation physique
Si vous avez pour objectif de participer à une course de moyenne durée 5km ou plus importante semi-marathon, marathon, si vous rêvez de participer à un raid dans le désert, ou si vous voulez vous améliorer dans une discipline particulière, football, basket, judo, boxe, la préparation physique est faite pour vous.
La préparation physique se différencie de la remise en forme générale. Le but de la préparation physique est de vous donner la condition physique optimale pour réaliser un objectif qu’il soit de compétition ou de loisirs.
La préparation physique vient compléter les programmes de remise en forme, de prise de masse musculaire, de perte de poids.

Les meilleurs programmes de préparation physique

Entraînement


Se remettre en forme demande des efforts et de la motivation. C’est pour cela que nos programmes d’entrainements sont personnalisés et adaptés. Vous ne serez plus jamais seul devant vos exercices.

Nutrition


Les pulsions alimentaires, le poids qui augmente, le manque de muscle, les ballonnements, le stress, sont les signes d’une alimentation déséquilibrée. Nous pouvons vous aider à adopter une alimentation saine et équilibrée.

Suivi Personnalisé


Avec le suivi personnalisé et régulier de votre programme, vous aurez la motivation nécessaire pour persévérer et atteindre vos objectifs. Les résultats seront visibles rapidement car nos programmes sont évalués toutes les 18 séances.

Coaching Internet


Avec notre weblogiciel MyNPA-Coach, votre coach et votre nutritionniste vous accompagnent pour vous aider à atteindre votre objectif. Vous pourrez suivre leurs conseils où que vous soyez sur votre smartphone.

Contactez-nous

Si vous souhaitez nous contacter téléphoniquement, appelez-nous sur le numéro suivant : 04 78 24 85 93.

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