La nutrition fait partie intégrante de la préparation du sportif. En effet elle influence à la fois ses performances, ses capacités de récupération et même sa motivation. De nombreux sportifs de haut niveau ont ainsi adopté un régime sans gluten ou une alimentation cétogène pour booster leurs performances.

Une consultation de nutrition du sportif accessible à tous

Le NPA-Center vous propose une consultation de nutrition du sportif accessible quel que soit votre niveau et vos objectifs.

Que vous soyez sportif de compétition ou amateur, vous trouverez un accompagnement complet pour optimiser votre préparation physique.

Quelques exemples :


Qui est notre nutritionniste ?

Ariane MONNAMI, est titulaire d’un Doctorat en Médecine, d’un Diplôme Inter Universitaire en Alimentation, Santé et Micronutrition, d’un Diplôme Universitaire de Diététique médicale et d’un Diplôme de Neuro-Nutrition.

Elle possède une solide expérience de l’alimentation cétogène (qu’elle utilise elle même depuis 3 ans pour optimiser sa pratique du running) ainsi que de l’alimentation sans gluten / sans laitages.

Elle saura vous conseiller pour adapter vos rations d’entrainement, de compétition et de récupération ou pour sélectionner vos compléments alimentaires en toute sécurité.


Le programme de nutrition du sportif au NPA-Center

Ariane va réaliser votre profil nutritionnel et micronutritionnel complet ainsi que votre bilan de composition corporelle (mesure de la masse grasse et de la masse musculaire, niveau d’hydratation).

Elle va ensuite adapter votre programme nutritionnel et vous expliquer comment le mettre en place facilement.

Elle fera ensuite régulièrement le point avec vous pour ajuster votre programme en fonction de vos résultats.

Ariane pourra notamment vous conseiller pour la mise en place d’un régime cétogène ou d’une alimentation sans gluten et sans laitages.

Les Tarifs

En pratique

Ariane vous accueille sur rendez-vous du Lundi au Vendredi de 9 heures à 20 heures.

Pour prendre rendez-vous, appelez le NPA-Center au numéro suivant :

04 78 24 85 93

 

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Contactez-nous

Si vous souhaitez nous contacter téléphoniquement, appelez-nous sur le numéro suivant : 04 78 24 85 93.

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