adhérent sur machine avec coach

Coach sportif et une jeune femme

L’équipe de coachs professionnels vous propose des programmes personnalisés et adaptés à VOTRE capacité physique.

Les programmes de musculation sont encadrés et bénéficient d’un accompagnement régulier.

Vous pourrez ainsi mesurer rapidement les effets obtenus lors de chacun de vos entrainements.

Nous proposons des programmes de musculation pour tous les âges et quelque soit votre condition physique que vous soyez débutant ou confirmé.

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ENTRAINEMENT

Les programmes de musculation sont établis à la suite du diagnostic, le NPADiag au cours duquel nous évaluons votre condition physique : la force, le souffle, la souplesse.

A l’issu de cette évaluation, nous vous formons à l’entrainement et nous réactualisons votre programme toutes les 18 séances. Vous pourrez ainsi mesurer les effets obtenus.

 

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SUIVI PERSONNALISE, le Smart Coaching

Avec le suivi personnalisé et régulier de votre programme, vous aurez la motivation nécessaire pour persévérer

et atteindre vos objectifs. Nous évaluons les résultats obtenus et nous réactualisons les entrainements en fonction de vos objectifs.

 

 

femme faisant une impédencemétrie debout

IMPÉDANCEMÈTRIES

Les impédancemétries permettent de mesurer les différents composants du corps, la masse musculaire, la masse graisseuse, l’hydratation.

Lorsque votre poids varie, il est nécessaire de comprendre ce qui se passe. Avec un bon programme d’entrainement et de nutrition vous aurez la certitude d’obtenir les résultats que vous souhaitez. Les impédancemétries sont effectuées lors du suivi des entrainements.

Vous pouvez,vous-même constater les résultats obtenus.

Voir les témoignages

Un prix compétitif

Nos tarifs sont très compétitifs et accessibles au plus grand nombre. Nous pouvons vous faire une offre personnalisé en fonction de votre budget.

Nous voulons vous aider au maximum,

Nous vous offrons un pré-bilan:

Demandez un pré-bilan gratuit, nous vous répondrons précisément sur les solutions que nous pouvons vous apporter en fonction de vos objectifs. Nous vous répondons sous 24 h maximum.

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Contactez-nous

Si vous souhaitez nous contacter téléphoniquement, appelez-nous sur le numéro suivant : 04 78 24 85 93.

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